Voici la demarche et en images en plus
L'ideal si vous ne possedé pas d'hebergeur, c'est d'utiliser se site

:
http://www.imageshack.us/index.php 
Comment sa marche!
Très simple vous choisissez l'image que vous voulé en accedant à vos dossier en cliquant sur Parcourir

(entouré en rouge)

Ensuite on choisie l'image

Après on clique sur host it! (entourer encor en rouge)

Et enfin après chargement, on obtient une page avec plein de liens

Pour finir, on selectionne le lien que l'on veut et on colle dans le message sur le forum. La pas d'image DSL.
Sur se forum, je preconise le lien en fasse de "Thumbnail for forums (1)" pour les images superieures ou egal a un format de 800*640
Et en fasse de celui ci "Hotlink for forums (1)" pour tous format inferieure.